提神可以喝一些茉莉菊花茶，菊花茶有解毒、清热，缓解疲劳，明目的功效。提神可饮一些绿茶，清凉的绿茶有清热解暑、去火降燥、强心镇静的功效。也可以喝些茉莉花茶，茉莉花茶能理气解，还能使人心安。可饮用一些茉莉菊花茶。
人参茶 人参含有皂甙及多种维生素，对人的神经系统具有很好的调节作用，可以提高人的免疫力，有效驱除疲劳。而菊花气味、具有祛火、明目的作用，两者合用具提神的作用，什么茶能养肝去火摇? 八款提神抗疲劳的茶 1、枸杞茶 无核红枣，枸杞，冰糖，水冲泡5~10分即可。疲劳了，内古喝?茶的功效还可以来一杯枸杞茶。枸杞子含有丰富的胡萝素、维生素C等。枸杞玫瑰茶：枸杞+玫瑰，明目，化瘀 综上，在办公室的电脑族们，平时可以多跑一些绿茶、决明子茶、枸杞茶、菊花茶、白茶，什么茶越陈越好吗以起到抗辐射、换疲劳、补气血的功能。
除了喝咖啡以外，每天喝茶提神，优良无性系茶树品种不用担心会有副作用对身体造成伤害，而且正确学会喝茶，还能达到很好的养生效果。帮助你抗疲劳、防辐射、促进体内排毒。一般情下来讲想要提神并且可以明目的是可以适当的使用一些像菊花茶以及嗯玫瑰花茶等。
醒目提神喝什么茶
提神喝什么茶 展开全文 fetch(/get/tongji？t + +new Date()， { method: POST， headers: {Content-Type: application/x-www-form-urlencoded}。
叶枸杞茶做法:叶6克、枸杞12克、绿茶3克。将上述三味原料放入杯中，用沸水冲泡，闷泡五分后即可饮用。功效:滋阴润肺，且养肝明目的保健茶。叶， 经常觉得眼睛干涩的人，其是常使用电脑的人，应该多喝些菊花茶。薄荷茶，喝薄荷茶是最值得推崇的提神方式，性味凉，喝红茶有什么作用主要含有挥发油。2，绞股茶经常喝绞股茶，可提神健脑，适用于脑力者表现疲乏、头昏、记忆力减退、多梦失眠者，3，薄荷柠檬茶对于上班族而言，喝薄荷柠檬茶。
每天大脑昏昏沉沉的，干什么都没精神，这就是典型的“秋乏”。秋乏给身体健、日常生活带来了极大的不便。么我们该如缓解秋乏呢。薄荷柠檬茶、枸杞牙茶、决明子茶、菊花茶均具有提神醒目的效果。 薄荷闻起来清新沁鼻，中国六大茶类的认识有提神醒目的作用。而柠檬酸爽怡人，可以加强提神的功效。
